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Glücksperlen und Tränenstaub

Glücksperlen und Tränenstaub

 

Glücksperlen

Legen sich wie ein Mantel

Um meine Seele

Bedecken sie mit Zuversicht

Und Harmonie

Der Tränenstaub

Ist  fast nur noch Erinnerung

Ein Relikt aus der Vergangenheit

Davongeweht vom Hauch der Erkenntnis

Glücksperlen und Tränenstaub

Zwei Metaphern

So real wie Tag und Nacht

2 Kommentare 21.11.14 09:10, kommentieren

Neues Buch - Lyrikband!

Es ist schon wieder ein paar Wochen her, seit meinem letzten Eintrag. Nun gibt es aber Neuigkeiten. Mein Lyrikband "Glücksperlen und Tränenstaub" ist fertig und wird innerhalb der nächsten Tage bei den meisten online-Händlern und Buchhändlern als Taschenbuch erhältlich sein! 

Das Gedicht zum Titel findet ihr in der Rubrik "Lyrik"

21.11.14 09:08, kommentieren

Bunte Kartoffelpfanne

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten

Zutaten:

500 g Kartoffeln

300 g TK-Suppengemüse (Mischung mit möglichst vielen Gemüsesorten)

1 EL Ajvar (scharf)

50 ml Sojasahne oder Schlagsahne

1 TL Gemüsebrühe (Instant)

1/2 l Wasser

Salz, Pfeffer

Zubereitung:

Kartoffeln schälen, waschen, in kleine Würfel schneiden.

Wasser in eine große Pfanne geben, Gemüsebrühe, Kartoffelstückchen und TK-Gemüse hinzufügen.

Bei mittlerer Temperatur ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis Kartoffeln und Gemüse gar sind und das Wasser zum großen Teil verkocht ist.

Ajvar und Sahne hinzufügen und vorsichtig untermischen.

Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer nachwürzen.

Hinweis:

Statt TK-Gemüse kann natürlich auch frisches Gemüse verwendet werden. Dann muss man etwas mehr nehmen, da es noch geputzt wird. Die Garzeit muss entsprechend der Gemüsesorten beachtet werden.  

2 Kommentare 24.8.14 07:36, kommentieren

Ideenbeladen

Ideenbeladen

Weicht die schwere Leere

Der Leichtigkeit der Sättigung

Gedanken pulsieren

Und die Last des Seins

Wird zur Lust des Seins

Für immer ist heute

Hoffnungslosigkeit verschollen

Patentierte Träume

Kriechen aus ihren Verstecken

Vor dem geistigen Auge

Die Metamorphose

Eines Nichts

In einen Champion

 

3.8.14 08:09, kommentieren

Currywurstsuppe

Currywurstsuppe:

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten

Zutaten (für 2-3 Portionen):

3 Bratwürste

1 Zwiebel

425 ml Tomatendose

1/8 l Wasser

1 TL Gemüsebrühe (Instant oder halber Brühwürfel)

Ca. 50 ml Curryketchup (oder Tomatenketchup + Curry)

 Salz, Pfeffer, Curry

Pflanzenöl

Zubereitung:

Zwiebel schälen, in kleine Stückchen schneiden oder hacken.

Bratwürste in Scheiben schneiden.

Etwas Pflanzenöl in einem Topf erhitzen, Zwiebelstückchen anbraten.

Tomaten, Curryketchup, etwas Currypulver, Salz, Pfeffer, Gemüsebrühe, 1/8 l Wasser hinzugeben.

Mit  Pürierstab pürieren, ca. 10 Minuten köcheln lassen

Bratwurstscheiben in Pfanne mit etwas Pflanzenöl anbraten, dann in die Suppe geben.

Die Suppe kann noch mit sauerer Sahne verfeinert werden.

 

 

12.7.14 10:05, kommentieren